KROK 1
Obvod pod prsy
Metr veďte těsně pod prsy kolem celého hrudníku. Změřte se po běžném výdechu. Metr má přiléhat pevně, protože obvod zajišťuje většinu opory, neměl by vám však bránit v dýchání.
Správné měření velikosti podprsenky
Průvodce výběrem podprsenky
Jak vybrat správnou velikost podprsenky
Musíte podprsenku během dne upravovat, obvod vám vyjíždí nahoru nebo se ramínka zařezávají? Příčinou může být nesprávná velikost nebo nevhodný střih. Tento průvodce vám pomůže najít lepší výchozí velikost a zkontrolovat správné padnutí.
Změření ve 2 krocích Orientační výpočet Kontrola padnutí
Než začnete měřit
Připravte si krejčovský metr, zrcadlo a nejlépe padnoucí nevyztuženou podprsenku.
Metr držte vodorovně Vpředu i na zádech musí být ve stejné výšce a nesmí se překroutit.
Stůjte přirozeně Narovnejte se, nezatahujte břicho a při měření klidně dýchejte.
Vynechte push-up Silná výztuž nebo push-up efekt může naměřený obvod přes prsa zkreslit.
Hodnoty si zapište Zapisujte přesné centimetry a teprve poté je porovnejte s tabulkou značky.
Co a jak změřit
Pro určení výchozí velikosti potřebujete obvod pod prsy a obvod přes nejplnější část prsou.
KROK 2
Obvod přes prsa
Metr veďte přes nejplnější část prsou, obvykle přes úroveň bradavek. Musí se těla lehce dotýkat, ale nesmí prsa stlačovat ani se na zádech prověšovat. Ruce nechte volně podél těla.
Orientační výpočet košíčku
Od obvodu přes prsa odečtěte obvod pod prsy. Výsledný rozdíl vám napoví výchozí velikost košíčku.
Příklad výpočtu
93 cm − 75 cm = 18 cm
Rozdíl 18 cm odpovídá v orientační tabulce košíčku D.
10–11 cmAA
12–13 cmA
14–15 cmB
16–17 cmC
18–19 cmD
20–21 cmE
22–23 cmF
24–25 cmG
Výpočet je pouze orientační Číslování, pružnost materiálu i hloubka košíčků se mohou mezi značkami a střihy lišit. Naměřené hodnoty proto vždy porovnejte s tabulkou konkrétního výrobce.
Jak podprsenku správně obléknout
I správná velikost může vypadat špatně, pokud prsa nejsou v košíčcích správně usazená.
1
Zapněte obvod Novou podprsenku zapněte na nejvolnější háček a zkontrolujte, že je obvod vodorovně.
2
Prsa usaďte do košíčků Lehce se předkloňte a rukou přesuňte prsní tkáň z boku a podpaží směrem do košíčku.
3
Upravte kostice Kostice musí ležet pod prsy a obepínat je bez tlaku na prsní tkáň.
4
Dolaďte ramínka Ramínka nastavte tak, aby nepadala ani se nezařezávala. Hlavní oporu má poskytovat obvod.
Důležitá zásada
Novou podprsenku zapínejte na nejvolnější háček
Nová podprsenka má na nejvolnějším háčku přiléhat pevně, ale pohodlně. Materiál se používáním postupně uvolňuje, proto můžete později přejít na prostřední a následně na nejtěsnější háček. Pokud musíte nový model hned zapnout na nejtěsnější háček, obvod je pravděpodobně příliš volný.
Jak poznat špatně padnoucí podprsenku
Jeden z těchto signálů ještě nemusí automaticky znamenat špatnou velikost. Pokud se jich ale objevuje více, vyzkoušejte jinou velikost nebo střih.
Obvod vyjíždí na zádech nahoru Obvod je nejspíš příliš volný a neposkytuje dostatečnou oporu.
Prsa přetékají přes okraj Košíček může být příliš malý nebo vám nevyhovuje jeho tvar.
Košíčky odstávají nebo se krabatí Košíček může být velký, prsa nejsou správně usazená nebo vám nesedí daný střih.
Střed podprsenky odstává U většiny kosticových podprsenek má střed mezi košíčky přiléhat k hrudníku.
Kostice tlačí nebo leží na prsu Vyzkoušejte větší košíček nebo model s jiným tvarem a šířkou kostic.
Ramínka se zařezávají nebo padají Upravte jejich délku a ověřte, zda správnou oporu poskytuje obvod podprsenky.
Velikost není všechno – důležitý je také střih
Stejná velikost může u různých modelů sedět odlišně. Menším prsům může vyhovovat push-up, plunge nebo měkce vyztužený střih, ale není to povinnost. Pro plnější poprsí bývají praktické modely s pevnějším obvodem, vyšším středem, širšími ramínky a větším krytím. Rozhodující je vždy pohodlí, opora a tvar, který vám osobně vyhovuje.
Naměřená velikost je výchozí bod
Výsledek porovnejte s tabulkou konkrétní značky a při zkoušení zkontrolujte obvod, košíčky, kostice, střed i ramínka. Přeměřte se také po změně hmotnosti, v těhotenství nebo kdykoliv vám dosavadní podprsenka přestane být pohodlná.
Přejít na tabulky velikostí
